Mantry, którymi rozpoczynamy zajęcia. ONG NAMO..
ONG NAMO GURU DEV NAMO (x3)
Adi Mantra -mantra początkowa
TŁUMACZENIE:
Kłaniam się nieskończonej energii wszechświata, kłaniam się sobie i energii wszechświata, która jest we mnie lub Kłaniam się twórczej energii nieskończonego lub Kłaniam się nauczycielowi wewnątrz mnie.
Ong – jest twórczą energią całości kosmosu. Tworzy zaangażowanie bez przywiązania. Generuje twórczą siłę życia.
Namo – oznacza kłaniać się przed czymś lub przywoływać coś z szacunkiem i otwartością. Jest to ten rodzaj kłaniania, który obdarza godnością poprzez potwierdzanie wyższej świadomości i dyscypliny.
Ong Namo – odwołuje się do naszej świadomości, by stała się subtelna i otwarta na swe wyższe zasoby. Poleca ono świadomości i podświadomości odrzucić ograniczenia funkcjonowania nałożone przez ego.
Guru – oznacza mądrość lub nauczyciela. Nie oznacza jakieś osoby, ale źródło wiedzy. Nie jakiejkolwiek wiedzy. Jest to ten rodzaj wiedzy, który was przekształca, łagodzi ból i podnosi świadomą przytomność. W kontekście duchowym Guru jest ucieleśnieniem Nieskończonego. Słowo można rozbić na dwie części: “Gu” – znaczy ciemność lub niewiedza, “ru” – znaczy światło albo wiedza, tj. „od ciemności do światła”
Dev – oznacza subtelny, eteryczny, boski albo należący do sfery boskiej.
Guru Dev Namo odwołuje się do subtelnej mądrości, która jest przechowywana i przekazywana przez subtelne i promienne ciała aury. daje nam prowadzenie.
ZNACZENIE:
Ta mantra jest zawołaniem, stanem świadomości, ogniwem łączącym Cię z Twoją duchowością, dzięki niej łączysz się ze swoim wewnętrznym Nauczycielem., Ustanawia silne, jasne połączenie w celu prowadzenia, energii oraz inspiracji., zapoczątkowuje przepływ, otwarcie się na naukę i praktykę
WYMOWA: link do nagrania
Weź głęboki wdech i zaśpiewaj (czantowanie) słowa mantry podczas jednego długiego wydechu. Jeśli po Ong Namo potrzebujesz wziąć krótki oddech, nie przeciągaj oddechu aby nie zmieniać rytmu mantry.
Słowo dev jest śpiewane o tercję molową wyżej niż pozostałe dźwięki. Delikatny nacisk powodowany przez dźwięk rośnie na dev jak stopniowo wznosząca się fala.
Dźwięk ong wzbudzany jest w wewnętrznych komorach zatok i górnego podniebienia. Jest wywoływany przez całe powietrze przechodzące przez nos. Usta są otwarte, tak że przestrzeń jamy ustnej działa jak pudło rezonansowe dla wzmocnienia dźwięku. Nacisk kładzie się na dźwięk “ng”. Upewnij się, że przy śpiewaniu ong wargi są ściągnięte. Pierwsza część słowa Namo jest krótka. Dźwięk “o” utrzymuje się znacznie dłużej.
